Mùa giải đầu tiên khởi tranh vào tháng 9 năm 2014, với 9 đội bóng tham dự. Ban đầu đề xuất đưa ra là có việc xuống hạng tuy nhiên sẽ không áp dụng cho những mùa giải đầu tiên, các đội sẽ tiếp tục lên hạng cho đến khi đủ 12 câu lạc bộ.[7] Tuy nhiên cuối cùng HKFA quyết định sẽ có một đội xuống hạng và một đội lên hạng từ Giải bóng đá hạng nhất Hồng Kông 2014-15.[8]

Mùa 2016-17, giải đấu được mở rộng lên 11 đội. HKFA chấp thuận việc lên hạng của Tai Po và HKFC hai đội xếp đầu giải Hạng nhất 2015-16 cùng với đó là thêm hai đội bóng mới Hồng Kông Sapling và R&F FC (Hồng Kông). Wong Tai Sin xuống hạng mùa trước đó còn Metro Gallery FC tự xin xuống hạng do khó khăn về tài chính. Giải đấu sẽ quay trở lại thể thức trước đó một đội lên hạng từ Hạng nhất và câu lạc bộ xếp cuối sẽ xuống hạng.[9]

Đội vô địch sẽ giành quyền vào thẳng vòng bảng AFC Champions League, trong khi đó đội vô địch Hong Kong FA Cup cũng như các đội xếp thứ 2, 3, 4 sẽ tham dự vòng playoff giành vé tham dự vòng loại thứ hai Champions League. Nếu đội vô địch FA Cup kết thúc ở vị trí trong top 4, thì đội thứ 5 sẽ được quyền tham dự